طرز تهیه دلمه نخود و سبزیجات

 

طرز تهیه دلمه نخود و سبزیجات

درست کردن دلمه نخود و سبزیجات,مواد لازم برای دلمه نخود و سبزیجات

دلمه گیاهی کاملا متفاوت. اگر طرفدار غذاهای گیاهی هستید با نخود، کرفس و گشنیز یک دلمه شیک و خوشمزه درست کنید.
مواد لازم برای تهیه ی دلمه نخود و سبزیجات:

 نخود آشی ۱/۲ پیمانه
 پیاز متوسط ۱ عدد
 جعفری خردشده  ۱ قاشق سوپ خوری
 گشنیز خردشده ۱ قاشق سوپ خوری
کرفس ۳ ساقه
فلفل دلمه‌ای کوچک ۱ عدد

مواد لازم برای تهیه ی سس:

سرکه ۴ قاشق سوپ خوری
 روغن زیتون ۲ قاشق سوپ خوری
 نمک و فلفل به مقدار لازم

 

ادامه مطلب

با نام و یاد خدا

با نام و یاد خدا

این سایت در زمینه  تازه های تغذیه,رژیم غذایی,زیبایی و ظاهر شناسی,پزشکی و سلامت فعالیت دارد.

سایتی دیگر از طراح ۹۸ و گروه طراحی ما

تغذیه دوران بارداری, تغذیه سالم, تغذیه, تغذیه قبل از بارداری, تغذیه در بارداری, تغذیه ورزشی, تغذیه کودک, تغذیه در ماه رمضان, تغذیه در ماه اول بارداری, تغذیه کودکان,رژیم غذایی, رژیم غذایی لاغری, رژیم غذایی مناسب, رژیم غذایی برای چاق شدن, رژیم غذایی برای پسردار شدن, رژیم غذایی کانادایی, رژیم غذایی برای کبد چرب, رژیم غذایی در ماه رمضان, زیبایی, زیبایی پوست, زیبایی صورت, زیبایی اندام, زیبایی اندام زنان, زیبایی شناسی, زیبایی جنین, زیبایی دندان, زیباییهای جهان, زیبایی های ایران, پزشکی, پزشکی هسته ای, پزشکی بدون کنکور, پزشکی بالینی, پزشکی ورزشی, پزشکیان, پزشکی تهران, پزشکی دانشگاه آزاد

ادامه مطلب